红心的好吃。从价格上看，红心火龙果卖的比白心得贵，从颜值来看红心的更好看，从味道上看红心的更甜！但是，从干净的程度来看，白心的更好处理一点，红心的汁液能染色，手嘴巴牙齿都会赋予血红色，还一时半会洗不掉。正所谓没有一个东西是完美的，红心和白心各有优缺点，爱吃红心的就要接受它的不完美，白心的也一样。
通常来说还是红心火龙果比较好一点的,首先在口感上红心火龙果就比白心的要更好一点,其次营养价值也更加高一点,其中的胡萝卜素还有维生素c的含量更高,有助于提高免疫力,保护眼睛晶体的纤维部分,还有着很好的美颜美白皮肤的效果,使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐,有良好的减肥功效。
