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银耳江米红枣汤的做法(吃银耳的禁忌)

银耳江米红枣汤的做法(吃银耳的禁忌)

更新时间:2025-07-24 13:39:03

银耳江米红枣汤的做法

主料:糯米适量、红枣适量、小米适量、莲子适量、银耳适量

辅料:冰糖适量、食用油适量

1. 准备原料:小米、糯米、红枣、莲子、银耳。

2. 米提前泡半小时。

3. 泡发莲子。

4. 泡发银耳和红枣。

5. 水开后文火放米熬煮。

6. 放入银耳和莲子继续熬煮。

7. 放入小米。

8. 加入几滴食品用油。

9. 锅内加入小块冰糖。

10. 大红枣甜,我改小块了入入。

11. 粥文为煮约十五分钟后用勺顺时针搅动,这也是让粥粘稠的窍门之一,加入红枣,盖盖细熬,多搅动,四十分钟后一锅好粥煮好。

12. 好吃的粥煮好了。

13.美味又好吃的银耳江米红枣汤的做法完成开吃了。

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