中华各民族的祖先可以追溯到远古时期。各民族的起源和发展过程不同，因此祖先的传说和历史也有所不同。以下是一些主要民族的祖先：
1. 汉族：汉族的祖先被认为是炎帝和黄帝，他们是中华文明的发源者。
2. 壮族：壮族的祖先被认为是布洛陀，他是壮族神话中的创世神。
3. 苗族：苗族的祖先被认为是蚩尤，他是苗族神话中的英雄。
4. 瑶族：瑶族的祖先被认为是盘古，他是中国神话中的创世神。
5. 侗族：侗族的祖先被认为是祝融，他是侗族神话中的火神。
6. 藏族：藏族的祖先被认为是松赞干布，他是吐蕃王朝的创立者。
7. 蒙古族：蒙古族的祖先被认为是成吉思汗，他是蒙古帝国的创立者。
8. 回族：回族的祖先被认为是穆罕默德，他是伊斯兰教的创立者。
9. 维吾尔族：维吾尔族的祖先被认为是张骞，他是西汉时期的探险家。
10. 哈萨克族：哈萨克族的祖先被认为是哈萨克汗国建立者，哈斯木汗。
11. 柯尔克孜族：柯尔克孜族的祖先被认为是库尔班·阿里，他是柯尔克孜族的英雄。
12. 乌孜别克族：乌孜别克族的祖先被认为是乌孜别克汗国建立者，穆萨·阿扎姆汗。
13. 塔吉克族：塔吉克族的祖先被认为是塔吉克斯坦的创立者，阿利·穆萨·汗。
14. 俄罗斯族：俄罗斯族的祖先被认为是俄罗斯帝国的创立者，彼得大帝。
15. 朝鲜族：朝鲜族的祖先被认为是朝鲜半岛上的高句丽、百济和新罗三个国家。
这些只是中华各民族的部分祖先，实际上每个民族都有丰富的历史和传说，祖先的故事各具特色。
