怀孕3个月还是没胃口怎么办 一直反应很大 该怎么缓解哪（怀孕前三个月吃什么没胃口怎么办）

可以通过吃一些清淡的食物来进行缓解的，主要是由于在怀孕之后体质出现变化所导致的一种现象，一般在三个月之后这种情况都是可以得到改善的，所以也不用太多的担心，但是如果长期的不适应时，很有可能会导致出现营养不良等现象，所以也要及时的继续改善，对待孕吐比较严重的孕妇也是可以到正规的医院进行就诊的。