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血茸炖法(血茸的正确煮法)

血茸炖法(血茸的正确煮法)

更新时间:2025-07-24 16:54:52

血茸炖法

步骤/方式1

(1)乌鸡洗净斩件,无需焯水。

步骤/方式2

(2)各种药材过水冲洗灰尘,红枣去核。

步骤/方式3

3)将乌鸡,药材放入电子炖盅内隔水炖3-4小时即可。

步骤/方式1

材料:鸡腿2只、鹿茸25g、红参10g。

步骤:鸡腿去皮洗干净,砍成块。

步骤/方式2

凉水下锅焯干净血水,捞出冲洗干净。

步骤/方式3

红参和鹿茸过一下清水。

步骤/方式4

在炖盅内放入焯好的鸡腿、红参、鹿茸,加入清水没过食材。

步骤/方式5

覆上保鲜膜,上锅炖三个小时(免加盐)。

步骤/方式6

取出晾凉即可食用。

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