自然流产之后腹部疼,是非常正常的,这是由于宫缩引起的,一般会疼1~2天左右,流产后要注意卧床休息,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物,不能过于劳累,不能着凉,自然流产之后要注意到医院进行复查,避免流不干净的情况。