吃羊肉后 适合喝哪种汤（羊肉汤一天中哪个时间喝最好）

绿豆汤：羊肉中含有一定的肥肉组织，故摄入过多可能会引起发腻的情况。而绿豆汤的口感较为清新，与羊肉搭配，可一定程度缓解油腻感。

羊肉属于大补食品，过于补吃多了会上火，吃完后喝一些性寒食物做的汤能起到降温火的作用。

比如冰糖山楂汤，萝卜汤，银耳莲子汤、冰糖雪梨汤等都可以，尤其适合秋冬季节吃火锅、吃牛羊肉后食用。