高中生喝咖啡，选择拿铁咖啡比较好。高中生喝咖啡不推荐黑咖啡和其他的风味咖啡。原因是咖啡虽然能够提神醒脑，但是黑咖啡味道比较苦涩，或者说a咖啡会有一定的脱钙的作用。咖啡内的咖啡因对骨质的钙质有一定的脱离作用。
对于正在生长身体的高中生来说，钙质是非常重要的，所以过浓的黑咖啡对于身体的生长是有一定的延缓作用。
而拿铁咖啡则是在咖啡内加入了糖和牛奶，牛奶中富含有钙质可以中和黑咖啡的咖啡因同时也能补充一定的钙。因此拿铁咖啡是高中生最合适的咖啡饮品。
喝雀巢咖啡。因为雀巢咖啡是大品牌，有这个方面的保障，但是高中生一定不能够为了熬夜去喝咖啡，这样会让自己的身体受到不好的影响。
