第1步. 牛油果半个,香蕉半根,坚果拌饭料适量
第2步. 牛油果去皮切片
第3步. 香蕉切片与牛油果一下搅打成泥
第4步. 倒入碗中,撒入坚果拌饭料,搅拌均匀即可
第5步. 很多宝宝不喜牛油果的味道,和香蕉一起可以中和味道
七个月的宝宝牛油果的吃法，可以把牛油果切开去除果核，取出果肉，把果肉切成小丁放在搅拌机里面搅碎，同时也可以放于其它一些水果，比如说可以和香蕉放在一起，做成牛油果香蕉泥可以和苹果，梨或者桃子做成果泥给宝宝来吃。另外，也可以能放于少量的奶粉，加水做成奶昔给孩子吃，还可以把牛油果的果泥放到米粉里面给孩子吃都是可以的。
牛油果本身还有丰富的维生素，丰富的脂肪蛋白质以及矿物质，其实营养价值还是蛮高的。另外，牛油果里边的比较多，丰富的叶酸能够促进婴儿的智力发育，还有里边有丰富的膳食纤维，促进胃肠运动可以改善孩子大便的性状，润肠通便的功效。
