为什么考试前总犯困（考试犯困最有效的解决方法）

熬夜复习和紧张。考试前总犯困是因为熬夜复习和紧张的关系。

考试前总犯困是一种正常的表现，如果考试前熬夜复习，会导致睡眠不足，另外加上紧张，也影响睡眠，就会导致考试前犯困的情况。建议不必过于焦虑紧张，放松心情注意休息，保证充足的睡眠即可得到解决。

因为考试前一晚上没有睡好或者复习时间太晚了