八宝粥里面的原料主要是米和豆子,原料有大米 糯米 紫米 桂圆 莲子 红豆 赤豆 大枣,这些都是做八宝粥不可少的,粥熬的时候加点冰糖味道更好吃。
八宝粥: 主要配料: 桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等。特点:色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻功能:补铁、补血、养气、安神。食用方法:加5至10倍清水、文火慢煮
八宝粥里面的原料主要是米和豆子,原料有大米 糯米 紫米 桂圆 莲子 红豆 赤豆 大枣,这些都是做八宝粥不可少的,粥熬的时候加点冰糖味道更好吃。
八宝粥: 主要配料: 桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等。特点:色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻功能:补铁、补血、养气、安神。食用方法:加5至10倍清水、文火慢煮