天天喝豆奶粉好吗（豆奶粉天天喝有什么危害）

天天喝豆奶粉好，豆奶粉的营养价值极高，同时含有牛奶和豆制品的营养。在日常的生活中，最好选择无糖的豆奶粉。更有利于身体健康。

天天喝豆奶粉是好的。

喝豆奶粉能够补充营养，有效阻止人体内钙的流失。

经常喝豆奶粉有利于健康，还可以使体内营养结构平衡，减少或避免发生肥胖、营养不良的情况。

豆奶中含有比较丰富的B族维生素、烟酸，以及铁、钙等微量元素。