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怎么做虎皮鹌鹑蛋(虎皮鹌鹑蛋正宗做法视频)

怎么做虎皮鹌鹑蛋(虎皮鹌鹑蛋正宗做法视频)

更新时间:2025-07-25 03:39:55

怎么做虎皮鹌鹑蛋

食材

鹌鹑蛋 9颗

西红柿 2个

花生油 少许

食用盐 少量

耗油 少许

方法/步骤

将鹌鹑蛋先用冷水煮开,煮熟之后,将鹌鹑蛋的皮剥掉备用。

西红柿清洗干净后,切丁备用。(不喜欢吃西红柿皮的朋友,可以先用刀将西红柿的皮去掉)

然后热锅中加入花生油和食用盐,倒入西红柿炒熟,将炒熟的西红柿铲起来放到碗中备用。

洗干净锅之后,往锅中倒入适量的花生油,将去皮的鹌鹑蛋倒入锅中小火油炸

虎皮鹌鹑蛋里面还有丰富的卵磷脂,维生素等各种营养物质,给小孩吃有补脑功效,在这分享一道美味的虎皮鹌鹑蛋做法。

1.虎皮鹌鹑蛋冷水下锅加点盐,大火煮开后转中小火煮四分钟。

2.捞出放入冷水降温,然后去掉虎皮鹌鹑蛋的外壳,洗净备用。

3.木耳开水下锅焯水一到两分钟,切成小块备用。

4.青椒和红椒去籽切片,蒜切薄片。

5.起锅烧油,将虎皮鹌鹑蛋倒入中小火慢慢炸,炸至半金黄,成虎皮装捞起。

6.锅中留少量底油,放入蒜片炒香。

7.再加入青椒和红椒炒出辣椒味,转中小火加入木耳翻炒。

8.然后把虎皮鹌鹑蛋倒入,加入适量陈醋、生抽、糖大火翻炒均匀。

9.起锅装盘,表面撒上香菜。

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