脸太小可以通过多方面的方法进行改变，例如进行专业的面部按摩，有助于增加脸部血液流通，促进肌肉和细胞的发展，从而达到扩张脸颊的目的。
此外，食用一些富含蛋白质和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类等，可以增强脸颊肌肉的弹力和韧性，使脸部线条更加饱满。同时，可选择适合自己的头发造型，扩展头发的宽度以弥补脸部宽度不足。最重要的是，要在自己的爱与自信中，拥抱一个健康的体态。
要让脸变大，可以通过锻炼脸部肌肉及改善饮食习惯来实现。脸部肌肉锻炼可以采用面部拉伸、按摩等方法，有效增强肌肉弹性及提升面部线条。改善饮食习惯，增加维生素C等营养元素的摄入量，有助于促进脸部血液循环，增加皮肤弹性，从而让脸看起来更加饱满。
但是需要注意的是，过度减重、压力过大等因素也可能导致脸部肌肉松弛，甚至面容凹陷，这时需要综合调整生活习惯及保养措施，适当运用彩妆修饰，才能更好地改善脸型。
