红薯藤在炒菜的时候一般情况下3到5分钟就可以炒熟,如果用锅进行蒸的时候,大约需要10到15分钟可以蒸熟。
对于比较老的红薯藤,一般情况下都需要在锅里炖一下。不适合炒菜。
煮两三分钟即可熟。
红薯藤里面的营养很丰富,富含有维生素、钙、铁、磷以及氨基酸等,具有一定的增强机体免疫力、维持视力健康等功效。
红薯藤在炒菜的时候一般情况下3到5分钟就可以炒熟,如果用锅进行蒸的时候,大约需要10到15分钟可以蒸熟。
对于比较老的红薯藤,一般情况下都需要在锅里炖一下。不适合炒菜。
煮两三分钟即可熟。
红薯藤里面的营养很丰富,富含有维生素、钙、铁、磷以及氨基酸等,具有一定的增强机体免疫力、维持视力健康等功效。