柔式按脚的手法（按脚正确手法完整视频）

按揉法，适用于足部穴位的刺激，如涌泉穴、太溪穴、行间穴、太冲穴等，操作时以大拇指或食指按在穴位上，采取合适的力度进行揉按，用力要均匀柔和。