1. 首先需要明确，每个人都有表达自己的权利和方式。如果别人对你频繁发朋友圈有异议，可以直接明确表达，但没有必要争辩是否该发。
2. 作为一个社交网络的用户，发朋友圈是表达自我、分享生活的方式之一。而且，朋友圈的设置是可以控制的，你可以选择谁能看到你的分享。
3. 如果真的不希望别人观看到自己的朋友圈更新，我们建议可以将ta们设为非靠近关系。
4. 当面对别人的异议时，可以尝试开展对话，包括探问对方的原因和意见、展示你自己发朋友圈的想法和需求、寻找双方都能接受的解决方式等。这样才能更好地沟通和理解彼此。
5. 但也要注意不要用攻击性的语言回应对方，避免升级口水战。通过理性和文明方式交流，让对方感受到你的尊重和信任，建立和谐的关系。
