月经期间可以吃巧克力吗 听说吃巧克力可以缓解痛经 是真的吗（吃巧克力能缓解痛经吗为什么）

月经期间是不建议吃巧克力的，巧克力并不能缓解痛经的，如果痛经比较严重，建议您多注意休息，月经来潮期间需要注意腹部保暖，避免食用辛辣刺激生冷食物，可以口服非甾体抗炎药物，比如吲哚美辛片或布洛芬缓释胶囊。平时需要养成良好的生活饮食是习惯