有可能是长期劳累,受到风寒的因素,缺乏足够的休息,引起的肌肉劳损,筋膜炎,可以吃一些抗炎药,局部的按摩,也可以缓解,应及早去医院做检查,只要期间注意休息,避免劳累受凉,减轻肌肉负担,可以提高治疗效果,同时注意腰部保暖等。