女人喝羊奶还是牛奶好（女人喝羊奶的十大好处）

回答，这个问题，要取决于个人的口味，和消化能力，如果喝羊奶过敏，就只能选择牛奶来饮用，两种奶都是最好的奶类，喜欢喝奶，不必拘泥于羊奶或牛奶，适合自己是最好的