松子为什么要少吃（开口松子为何要尽量少吃）

因为松子含油脂比较高。作为坚果类的零食，松子是很受大家欢迎的一种干果小零食，但不要一次性吃的过多，因为松子的油脂含量比较高。

松子吃多了会发胖，因为松子含有的热量或油性较大，适当的吃对身体有一定好处，吃的过多就会给消化功能造成影响，尤其是脾虚或痰湿较多的人群，见了还是少吃松子为好。