蓝宝石葡萄的营养价值：
1、蓝宝石葡萄里面含有白藜芦醇，白藜芦醇是有抗癌的功效的，适量的吃蓝宝石葡萄，能增加抗癌能力。
2、蓝宝石葡萄里面含有大量的果酸，能帮助消化，还可以缓解肠道压力。
3、维生素含量非常多，而且里面还含有做青花素，青花素能抗氧化，抗衰老，并且里面的维生素还能促进细胞再生，美容功效是超级的明显的。
1、增强免疫力：蓝宝石葡萄里面含有很多的白藜芦醇，这种物质能够帮助身体起到增强免疫力的作用，如果是老年人在平时适当的吃一些蓝葡萄，还能够适当的帮助延年益寿，对身体的营养物质补充有很大的帮助。
2、美容养颜：葡萄中还含有大量的维生素和微量元素，而且还含有花青素，特别是适当的吃一些葡萄，能够帮助皮肤起到促进细胞修复和再生的作用，具有抗衰老、抗氧化和美容养颜等作用。
3、缓解疲劳：葡萄中还存在大量的钾元素、钙元素和矿物质，而且里面还含有人体不能够合成的一种氨基酸成分，能够帮助起到缓解疲劳的功效，里面也存在很多的果酸，适当的吃一些葡萄，能够帮助人体起到促进肠胃蠕动的功效，帮助身体排出毒素。
