建议调整情绪
因为控制欲过强可能会给自己和周围的人带来不好的影响，建议通过调整自己的情绪来控制自己的情感。
可以通过练习冥想、运动、阅读等方式来放松自己的情绪。
同时，也可以适当地进行沟通和交流，以理解他人的观点和感受，从而增强对自身情绪的掌控能力。
对于一些烦恼和困惑，也可以考虑向专业人士求助，以获得更好的帮助。
对于60岁女人控制欲强的办法就是分散她的注意力，让她每天忙忙碌碌，如果有孙辈让她看护就更好，在她忙得脚不着地的时候她是没有精力去管控别人的，另外从培养她的兴趣爱好方面去改变她的控制欲，如果喜欢绘画，摄影，唱歌，乐曲等等，可以让她上老年大学，或者参加相对应的培训班，总之，忙忙碌碌的她是没有时间精力去管控别人的了。
