原因有很多，常见的原因有几个方面：
一、构图不好，犯了一些人像摄影的禁忌。
二、拍摄角度不对，没能展现最美的一面。
三、光线条件不好，人物缺乏立体感。
一、拍摄对象心理紧张，导致表情僵化
拍摄人像，动作和表情都来自于内心的表达，如果我们心理暗示自己，一定要表现好，不表现好拍出来就很丑，多丢人。没想到，越是这样想，动作表情就僵化，拍出来的照片就没有本人好看。
二、光影的作用和影响
因为在用相机拍摄的时候，是通过光照射在人的表面的反射，从而获得感光信息所成的图像，在其过程中有很多信息的损失，不能完全还原被拍对象。
三、不重视或者没准备好
当别人拍你的时候，务必把镜头当作你的老板、老师或者老爸老妈的眼睛，它盯着你的时候尽量假装认真，不要眨眼，眼神也不要到处瞄，不然照片里的你只会更不上相。
