我照相不上相 表情不自然怎么办（拍照不自信放不开表情僵硬怎么办）

不上相多数时候是自己的心理原因造成的，拍照时紧张、焦虑，表情难受、姿势难受。纠正方法是可以与摄影师多互动沟通，消除彼此的陌生感，还可以调整拍摄方式，例如在活动中拍摄、旁边抓拍等，都可以一定程度上消除这个问题。

这个是跟接受采访是一样的，拍照的时候，你可以看着相机附近的参照物，让相机看你，你不要看相机，摄影师总说，放松放松，可是对于自认为不上像的人来说，还是不自然，把摄影师当做自己最亲密的人，把感情投入进去