多长时间染发可以一次 我2个月一次正常吗（一个月一次染发到底会有什么伤害）

两次染发至少要间隔3个月，并且最好到专业理发店染，对身体伤害会小一些。

1、染头发的危害：染发剂中还含有重金属盐，一旦进入人体，很难排出体外，时间长了蓄积在体内，会引起中毒，使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒症状，并可能进入肝肾和大脑，破坏这些器官的功能。

2、染发后的注意事项：染发后如果长期待在烟雾环境中，应该勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴上帽子，进屋后马上脱掉外套，减少室外脏空气对身体的危害。