脸色发黄怎么改善（脸色暗黄怎么调理最快）

是营养不良表现，第一就是在吃饭上加强营养，不挑食，多吃一些含蛋白量高的食物。

第二就是多晒晒太阳，到室外进行适当的体育锻炼，能够改善身体状况。