意思是三个第一或相同、同一。
“三”的基本含义为数名，二加一，如：三部曲；引申含义为表示多次或多数，如：三思而行。
“一”的基本含义是本义是数词。大写作“壹”。最小的正整数。常用以表示人或事、物的最少数量。
三个一”指的是：
眼离桌面一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。
1. “三个一”是防止学生因写字姿势不正确而造成近视的一个规范 。
2.正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
3.口诀如下：
—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
