1、首先要多鼓励和培养孩子的自信心，多带孩子外出走走，多接触一些新鲜的事物和人群。
2、在日常生活中要避免对孩子的这种语言上的攻击，孩子在有一点点进步之后家长就应该有赞扬，增强孩子的自信心。
孩子胆怯不自信是很多孩子都会遇到的问题，家长首先要试着了解孩子的情况，帮助孩子排除内心的疑虑和恐惧，提高孩子的自我认识和自信心。
我们可以通过以下几个方面来帮助孩子：
1.鼓励孩子表达自己的感受。鼓励孩子坦率的表达自己的情绪和想法，让孩子知道表达情感是很正常的，也可以帮助他们消除内心的不安与恐惧。
2.认真倾听孩子的话语。对孩子的话给予认真、耐心的倾听，并询问孩子自己的想法和解决方案，也可以为孩子带来更好的自我认识和自信心。
3.带孩子参加团体活动。带孩子到社交场合，参加一些集体活动，让孩子能与其他同龄人进行交流，从中学习与沟通能力，提高自信心。
4.培养孩子自信。家长可以营造一个愉快、轻松的家庭氛围，多夸奖孩子的闪光点，让孩子知道自己的优点与长处，同时也需要帮助孩子认识到自己的不足与可以改进之处。
5.提高孩子的自我管理能力。家长需要从小培养孩子的自我管理能力，让其有更好的自我掌控和解决问题的能力，促进孩子的发展和成长。
以上几点是帮助孩子克服胆怯不自信的有效方法，需要家长耐心、理解、关心和支持，也需要孩子自己的努力，只有共同努力，才能让孩子变得更加自信、坚强和快乐。
