压抑是什么 意思（压抑是怎么定义）

压抑是指抑制、约束、压制或压迫某种情感、欲望、表达或行为的过程或状态。在心理学中，压抑通常指的是将不适的、冲突的、痛苦的情感或欲望压制在潜意识中，以避免其在意识层面上的表达。

压抑可能导致情绪压力的累积，并在某些情况下对个体的心理健康产生负面影响。