启动电容和运行电容有以下区别：
1. 状态不同。启动电容的电机启动后由分离开关断开，而运行电容的电机启动后则是和启动线圈参与运行。
2. 容量不同。启动电容的容量约为200微法，而运行电容的容量约为20-30微法。
3. 作用不同。启动电容是使单个电动机的启动线圈在启动时通电、起动后切断；而运行电容则是让电机在运行中起到电容补偿作用。
4. 标识上的区别。启动时使用大容量、大耐压值的启动电容标识；而运行时使用小容量、小耐压值的运行电容标识。
功能不同。
但都在电动机的启动和运行过程中发挥重要作用。
启动电容用于帮助电动机在启动时产生足够的起动转矩，通常与起动电路一起使用；而运行电容用于改善电动机的功率因数和效率，在电动机的运行回路中与主回路并联连接。
