香椿搓完水想要直接吃,就要多搓一会儿,用手指能掐断就可以吃了。可以把香椿切碎,放点豆腐,来个香椿拌豆腐,味道也很好。或者香椿炒鸡蛋。
香椿在焯水后是可以直接吃,一般不会对身体造成影响。 香椿属于生活中常见的一种食物,其中每100克香椿含有10.9克碳水化合物、1.8克粗纤维、1.7克蛋白质以及96毫克钙等多种营养物质,在香椿焯水后直接食用,对于提升食物的营养口感有一定的帮助。
香椿搓完水想要直接吃,就要多搓一会儿,用手指能掐断就可以吃了。可以把香椿切碎,放点豆腐,来个香椿拌豆腐,味道也很好。或者香椿炒鸡蛋。
香椿在焯水后是可以直接吃,一般不会对身体造成影响。 香椿属于生活中常见的一种食物,其中每100克香椿含有10.9克碳水化合物、1.8克粗纤维、1.7克蛋白质以及96毫克钙等多种营养物质,在香椿焯水后直接食用,对于提升食物的营养口感有一定的帮助。