防沉迷是指一种针对网络游戏的管理措施，旨在防止玩家过度沉迷于游戏而影响其身心健康和学业工作。通常，游戏运营商会限制未成年玩家每天游戏时间，并在一定时间段内强制下线，以确保他们有足够的休息和学习时间。此举旨在保护未成年人的身心健康，促进健康游戏环境的建立。防沉迷政策在一些国家和地区已经成为法律法规的一部分，以保护青少年的权益。
防沉迷是指对于未成年人进行游戏或网络娱乐时间的限制和控制。这是一种旨在保护未成年人身心健康的举措。根据相关政策规定，游戏平台或网站会通过技术手段，例如实名制和防沉迷系统，限制未成年人每天游戏或娱乐的时间，以减少过度沉迷带来的负面影响。
防沉迷政策的目的是保护孩子们的学业、身体和心理健康，鼓励他们更好地平衡学习与娱乐，培养健康的生活习惯。
这一措施旨在帮助未成年人避免沉迷于虚拟世界，促使他们有更多的时间用于社交、体育锻炼、学习和家庭互动。
