豆浆的热量高吗（无糖100%纯豆浆粉）

豆浆的热量并不高，100克豆浆的热量为16卡路里，而一杯豆浆大概有250克，发热量仅有40卡路里。豆桨的原料主要是黄大豆，而黄大豆是营养丰富的食材，所以常常食用豆桨可以补充许多身体需要的营养成分

不高

豆浆的脂肪含量十分的低，热量也十分的低，豆浆里面的蛋白质含量是比较高的，并且带有多种营养元素和矿物质，所以说平常喝一些豆浆有非常好的减肥瘦身的功效。