中学生健忘怎么回事（初中生健忘怎么解决）

中学生健忘应该有以下几方面的不良习惯引起的，第一个方面，玩手机上瘾、经常熬夜，脑细胞一直处于很疲惫的状态，进而导致思维变得迟钝、记忆力下降。

第二个方面，不良嗜好，抽烟、喝酒、熬夜，酒精可以帮助人们振奋精神，使身体充满活力，但是过度饮酒，就会对脑细胞有麻痹作用，会发生暂时性记忆丧失。

第三个方面，过度的依赖电脑、手机等，会影响我们去增强自己的记忆力，从而出现记忆力减退的症状。