开水冲魔芋粉升糖指数高吗（不升血糖的主食）

魔芋粉也会升血糖，但升的幅度不高，而且魔芋粉热量较低，其中还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、钠等营养物质，一般正常人，均可适量食用。开水冲魔芋粉升糖不高的