
红枣杞菊茶是一种常见的养生茶,其做法如下:
1. 将红枣、杞子、菊花放入干燥的茶壶中。
2. 加入适量的开水,浸泡 10 分钟左右,让茶叶释放出营养和香气。
3. 过滤茶渣,取出茶叶,放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮 30 分钟。
4. 取出茶叶,加入适量的糖或其他调味料,搅拌均匀即可。
红枣杞菊茶有清热解毒、明目清肝、降火的功效,适合在干燥的夏季饮用。

红枣杞菊茶是一种常见的养生茶,其做法如下:
1. 将红枣、杞子、菊花放入干燥的茶壶中。
2. 加入适量的开水,浸泡 10 分钟左右,让茶叶释放出营养和香气。
3. 过滤茶渣,取出茶叶,放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮 30 分钟。
4. 取出茶叶,加入适量的糖或其他调味料,搅拌均匀即可。
红枣杞菊茶有清热解毒、明目清肝、降火的功效,适合在干燥的夏季饮用。