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花生油放置时间长还能吃吗(花生油放了三四年了还能食用吗)

花生油放置时间长还能吃吗(花生油放了三四年了还能食用吗)

更新时间:2025-07-27 07:20:03

花生油放置时间长还能吃吗

可以。花生油只要没过保质期,没有变质,放久了是可以食用的,但要尽快食用。因为变质、过期的花生油食用后会使不饱和脂肪酸的大量流失;还会使氧化的诸多中间产物—自由基进入体内

1、一般来说合格出厂的食用油,保质期都很长,但为了安全起见,都是标注为18个月。

要是食用油保存在阴凉避光的地方下,食用油在嗅觉和感官上都没有别的变化,是可以食用的。

2、过期的花生油不能食用。花生油的成分不单一,除了含有丰富的脂肪酸外还含有一定量的亚油酸,这种成分在接触空气中的氧气后就会发生氧化反应,生成一些小分子醛类、同类及羧酸类等氧化物,这种反应比较慢,称为“油脂酸败”,时间久了油脂就会失去香味,成分改变,没有食用价值。

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