准备食材:苦笋、五花肉、泡青菜、泡红辣椒、葱白、精盐。苦笋剥去笋壳后,切成薄片,在开水锅中煮2-3分钟。
捞出冲凉后,放入凉水中漂15分钟以上以去除苦味和涩味。
五花肉切小片,泡青菜茎斜切成薄片,泡红辣椒和大葱葱白切成马耳朵片。
将五花肉放入油锅中炒制吐油。
放入苦笋翻炒均匀,加入酸菜、泡红辣椒、葱白翻炒均匀,加精盐调料。
翻炒均匀后便可起锅装盘。
主料
剥好的苦笋500克 酸菜200克 肉片200克 老姜3片 鸡精1勺
盐适量 淀粉2勺 料酒1勺
步 骤
一、苦笋剥壳,洗净,切成薄片。
二、酸菜(家里自己有泡酸菜的也可以直接用),切成小片,两三片老姜,
三、瘦肉切片,放一点点盐、加一勺料酒、两勺芡粉码好。
四、锅里热油,下酸菜和老姜炒香,加一大碗水熬开。
五、放入苦笋一起煮几分钟,时间长点也没关系,酸菜和苦笋都煮不烂。
六、放入码好的肉片,煮开后三分钟,撇去浮沫,加适量盐、鸡精起锅。
七、撒上一点葱花,美味的酸菜苦笋肉片汤就完成了