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苦笋做法(苦笋的10种家常做法)

苦笋做法(苦笋的10种家常做法)

更新时间:2025-07-26 22:41:42

苦笋做法

准备食材:苦笋、五花肉、泡青菜、泡红辣椒、葱白、精盐。苦笋剥去笋壳后,切成薄片,在开水锅中煮2-3分钟。

捞出冲凉后,放入凉水中漂15分钟以上以去除苦味和涩味。

五花肉切小片,泡青菜茎斜切成薄片,泡红辣椒和大葱葱白切成马耳朵片。

将五花肉放入油锅中炒制吐油。

放入苦笋翻炒均匀,加入酸菜、泡红辣椒、葱白翻炒均匀,加精盐调料。

翻炒均匀后便可起锅装盘。

主料

剥好的苦笋500克 酸菜200克 肉片200克 老姜3片 鸡精1勺

盐适量 淀粉2勺 料酒1勺

步 骤

一、苦笋剥壳,洗净,切成薄片。

二、酸菜(家里自己有泡酸菜的也可以直接用),切成小片,两三片老姜,

三、瘦肉切片,放一点点盐、加一勺料酒、两勺芡粉码好。

四、锅里热油,下酸菜和老姜炒香,加一大碗水熬开。

五、放入苦笋一起煮几分钟,时间长点也没关系,酸菜和苦笋都煮不烂。

六、放入码好的肉片,煮开后三分钟,撇去浮沫,加适量盐、鸡精起锅。

七、撒上一点葱花,美味的酸菜苦笋肉片汤就完成了

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