太极拳所用的太极棍是什么棍（太极棍标准长度和最大的区别）

我所知道的就是鞭杆，应该是陕西那里传来的，又叫“十三把”，有套路基本功的练习。再有就是练习基本功用的三米大杆，主要就是抖大杆，主要练习腰胯力的。