如果孩子害怕去学校，家长应该先了解孩子的具体原因，是因为学习困难、人际关系问题、校园暴力等。
然后，与孩子进行沟通，让孩子有机会表达自己的感受，尽可能给予理解和支持。
同时，家长可以与老师或学校心理辅导员沟通，寻求专业帮助。同时，帮助孩子建立信心和自我安慰的技能，让他们学会面对困难并逐渐适应校园生活。
常常表现为害怕上课、考试、与同学交往等。我们可以尝试以下方法来减轻这种恐惧：
1.找到心理原因，有意识地面对自己的不安和恐惧，不断培养自信心；
2.制定合理的学习计划，把复杂的任务分解为小目标，以达成成就感促进积极情绪；
3.积极参与活动，扩大自己的社交圈，增加交往技巧；
4.请教老师及亲友，争取更多帮助和指导。这些方法并不是一蹴而就的，需要持久的耐心和不断的尝试。
