菠菜炒鸡蛋
主料,菠菜一把,择洗干净,切成段
鸡蛋三个,加入适量的盐打散备用
配料,葱切滚刀块,姜切成末
胡萝卜半个,切菱形片,
以下是步骤
1,锅中添水置于火上,加少许盐,一小勺油,把菠菜和胡萝卜焯一下水,这样菠菜会保持翠绿不会变色
2,起锅烧油加入花椒爆香,倒入鸡蛋液划散,加入葱姜爆香
3,把焯过水的菠菜和胡萝卜倒入,快速翻炒两下,加盐,味精,十三香调味,再淋入香油
4,一道色香味俱全的菠菜炒鸡蛋就制作好了
烧菠菜的原料和做法是:1、食材:菠菜嫩茎叶;葱、姜丝;植物油;酱油;精盐;料酒;味精。
2、菠菜冼净,根部用刀劈开,然后切成3厘米长的段,用沸水稍烫一下,捞出,沥干水分;
3、炒锅上火,注入植物油烧至七成热时,用葱姜丝炝锅,然后倒入菠菜,加入酱油、精盐、料酒、味精,颠翻均匀出锅即成。