煮红薯的水能洗脚吗（红薯煮水喝会湿气加重吗）

从健康来说，没问题，可以，还补充了维生素呢。

但可能有点儿不卫生。

本质上没问题。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。红薯煮水具有以下作用：1.具有宽肠胃、通便之功效；2. 适于肠燥便秘及妇女产后便秘患者食用。