稻壳枕头的优点是经济实惠，花钱少用起来舒服重量也比较轻而且稻壳还比较好弄全国生产水稻的地方比较多，范围比较广，所以稻壳也就很多货真价实的植物壳无毒无副作用，感觉有它的不足之处用时间长的时候稻壳容易碎出现细的灰尘这就需要及时更换稻壳
稻壳枕头没有什么药性，只是起到枕头对脖颈的支撑作用。稻壳枕头流动性比较好，在人翻身之后有很好的透气性，让人感到比较舒适。它的支撑度也比较好，软硬适中，对夜间睡觉放松颈和肩起到很好的作用。
稻壳外用没有什么样的功效，除了支撑功用以外，没有药物作用。枕头一定要差不多一拳多高，而且枕的时候一定要往下拉到肩背，脖子才能够受到支撑。千万不能把枕头只放在后脑勺，对脖颈没有支撑，第二天睡醒之后会非常劳累。
