首先,将番茄切成小块,备用。
然后把鸡蛋打散,加入适量盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀。
接着,在锅中倒入适量油,加热至7成热,将蛋液倒入锅中,用铲子翻炒至蛋熟后盛出备用。
接着在锅中加入适量油,放入番茄块和适量盐、糖调味,轻轻煸炒至番茄变软出汁后,倒入之前煮好的鸡蛋,拌匀即可。最后盛出,可以根据个人口味加入葱花或者香菜等进行装饰。番茄蛋的烹饪时间不会很长,而且原材料易得,操作简单,是一道简单易学的美食。
可以煮番茄炒蛋,鸡蛋打散,先把它炒好。然后嗯盛出,再把番茄嗯切成小块儿,然后下油锅翻炒。鸡蛋放进去一起翻炒一分钟即可。