红茶适合哪些人饮用（什么红茶最养胃）

喝红茶时，并没有明显的人群限制，大部分人群都可以喝红茶。红茶属于茶叶的一种，是全发酵茶，是以茶树新芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列程序制作而成的茶。

对提神饮品感兴趣的人：红茶中含有适量的咖啡因，可以起到提神醒脑的作用。

希望改善肠道功能的人：红茶中含有单宁酸等物质，可以促进肠道蠕动，改善便秘等肠道问题。