主料:茄子400克、番茄1个、洋葱半个、青椒50克、红椒50克
辅料:香叶2片、盐适量、胡椒粉适量、蒜片适量、高汤适量
制作方法
1.茄子切块用热油炸成金黄色后铺在平底锅内
2.洋葱切丁,大蒜切片,青椒红椒番茄切成圈圈
3.用炸茄子多的油将洋葱丁炒香,放入蒜片炒透,加盐和胡椒粉调味,倒在茄子上
4.铺上青椒红椒和番茄(可以同时加少量朗姆酒调味),用文火慢慢煨透,等到所有蔬菜的美味都入了茄子中[1]
1、用料:茄子2个,生粉1大勺,蒜一大把,蚝油1小勺,盐2小勺,西红柿1个。2、做法:
步骤1:茄子削皮切滚刀块,放入生粉抓匀。
步骤2:放入油锅炸至表皮变硬浅黄捞出,并捞出沥干油。
步骤3:西红柿切块,葱切粒,蒜切碎。炒锅留底油,放入葱粒爆香。
步骤4:倒入西红柿块翻炒。待炒出汁液放入盐、蚝油。
步骤5:倒入茄子块,翻炒均匀,撒入蒜末炒匀出锅。