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面膜一般早晚各敷一次最好，早上的时候面部皮肤经过一晚上的时间，水分蒸发，需要补充水分营养，可以早上敷一次面膜；晚上也是一样的，经过一天的时间皮肤也需要补充水分和营养。
如果是处于疾病的状态下，如过敏起红斑的状态下或者是皮炎引起皮肤干燥脱屑，需要尽早使用面膜，起到舒缓消肿，补充营养和水分的作用。
可以的，水补足了皮肤好， 敷补水面膜就可以了，不要用功效型的 修复面膜的话，大概是3天敷一次，不要过多，一般面膜建议一周不超过三次。适当的用面膜会对皮肤起到改善皮肤的效果，如果过于频繁的奥面膜会对皮肤造成伤害，皮肤过于脆弱会很敏感的。什么都是适当是好的，过量会造成伤害。
