红薯粉丸子是一种用红薯粉制作的特色小吃,口感弹牙,营养丰富。下面是一个简单的家常炒红薯粉丸子的做法:
**材料**:
- 红薯粉丸子:适量(根据人数)
- 青菜:适量(如小白菜、油菜等)
- 胡萝卜:1/2根
- 蒜末:适量
- 生抽:1-2汤匙
- 老抽:1茶匙(可选,用于上色)
- 盐:适量
- 糖:少许
- 食用油:适量
**步骤**:
1. **准备材料**:将红薯粉丸子提前从冰箱中取出解冻,如果买的是现成的丸子,确保它们是新鲜的。将青菜洗净切段,胡萝卜切片或丝备用。
2. **煮丸子**:在锅中加水烧开,放入红薯粉丸子,煮至它们浮起来,表明已经煮熟。然后用漏勺捞出,沥干水分备用。
3. **炒蔬菜**:在炒锅中加入适量的食用油,加热至油温适中,放入蒜末爆香,然后加入胡萝卜片翻炒至断生。
4. **加入丸子**:将煮熟的红薯粉丸子加入锅中,与胡萝卜一起翻炒。
5. **调味**:加入生抽、老抽(如果使用)、盐和少许糖调味,翻炒均匀,让丸子吸收调味料的味道。
6. **加入青菜**:最后加入青菜,快速翻炒几下,直到青菜变软即可出锅。
7. **出锅装盘**:将炒好的红薯粉丸子和蔬菜一起装盘,即可上桌享用。
**小贴士**:
- 红薯粉丸子的煮制时间不宜过长,以免过于软烂,失去弹性。
- 根据个人口味,可以适当调整调味料的比例。
- 快速翻炒可以保持青菜的清脆口感。
这样一道简单的炒红薯粉丸子就完成了,既有营养又美味,非常适合家庭快速制作的一餐。
红薯粉丸用微波炉5分钟特别好吃