如何正确佩戴耳塞式耳机（耳塞式耳机正确戴法和步骤）

佩戴耳塞式耳机时，首先需要选择适合自己的耳塞尺寸，不能插得过深或过浅。正确佩戴的方式是先放入耳朵，再用手拉扯耳廓使耳塞稳固贴合耳道，避免摇晃或掉下。调节音量时不要过大，以免造成听力损伤。佩戴时应注意保持耳机清洁，避免长时间佩戴，定时停息，预防耳朵不适或感染。正确佩戴耳塞式耳机可以提供更好的音质体验，同时也应注意遵循科学的使用方法，保护好自己的耳朵。